仮眠ちゃんが、また、私のこと言ってる。

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愛してると思ってたけど、自分を愛していただけだった。

私は愛しているって思ってたけれど、私が愛してたのは自分だったなんて、

そして、別れて悲しいのは、依存先を失ったからだったなんて。

彼を愛していたなら、彼の幸せを祈らなきゃ。

自分以上に相手を愛する。なんてしたことない私は人間的魅力に欠けているんだ。

そりゃ、人に好かれないわ。

そりゃ、人が離れていくよね。

そしてやっぱり、恋愛依存から脱出して、人を愛せるようになりたい。

周りを幸せにしてあげたい。

人のために、何ができるのか、いつも考えていこうと思う。

原因はやっぱり心の欠乏感

自分を愛していなければ、他人なんて愛せないよ。

自分を愛せないから、あなたが私を愛して。ってしてるうちは、愛されることはない。

自分が自分を愛していて、心が満たされていて、自分1人でも幸せに生きれる人がやっと、

他人を愛することができる。

だからまずは、自分を愛することが先。

今よりもっと素敵な人にならなきゃとか、

頑張らなきゃとか思わないでいいんだよ。

すでに素敵だし、そのままで愛される。

自分を否定しているから悲しくなって、変なことを他人に求めたり、

余計なマウントを取ったり、

愛される自信がなくて怖くなって人をコントロールするんだよ。

そのままでいいんだよ。無理させなくていい。自分の弱さを認めたらいい。

ありのままでそのままでOK。