別れを受け入れる。自分の本当の気持ちと繋がった時に、涙が出た。

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彼を恨んでみた1ヶ月。

Netsuke of a Demon
Netsuke of a Demon by The Metropolitan Museum of Art is licensed under CC-CC0 1.0

そういう時は涙が出ませんね。

なぜなら、本心じゃないから。

自分で言うのも何だけど、私の心は人への恨みとか、憎しみで出来ていないようです。

愛情がベースの基本いい人です。普通に。

だから、本心では好きだった人を恨むことが難しい。

ひどいことをされても、表面では怒っていても、

心の内側では好きだった人をなかなか嫌いになれないものです。

内観ノート。

Golden Buddha wall craving

自分の感情をノートに殴り書きするといいって聞いていた。

女性は感情の生き物だから、有り余る思いを処理仕切れていなくて、

自分自身も本当の思いを自分が理解できてないことが多いんだそう。

感情に押しつぶされそうになって始めた内観ノート。

自分を知るために。

彼への気持ちを思いつくままに書いて書いて書いて書いて書いて書いた。

最初は怒り。

その後に反省。ごめんね。

そして、ありがとう。

最後に、出てきたのは、「幸せになってね。」

ここでやっと涙が溢れてきました。本音はこれだった。

やっと、別れを受け入れれた瞬間でした。

あなたと幸せになりたい未来を望んでいた。

でもあなたは私を選ばなかった。

あなたはあなたの思う幸せを叶えてね。あなたが大切にしたい人をこれからも大切にしてね。

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この記事を書いた人

ご訪問、ありがとうございます☺︎

私は10代の頃から、
ずっと運命の人がいると思って生きて来ました。

夢叶わず、
結婚→子育て→離婚→恋愛を経て、
たくさん悩みました。

そして、
心理学やスピリチュアルなどをたくさんお勉強し、
私の本当の望みが、無償の愛を経験することであると気がつきました。

どんな時も愛でいることを目標に、
日々の気づきや、
高い視点で物事を見るコツ、
インナーチャイルドの癒しなど、
心のハッピーについて書いています。

同じような悩みや思いを持っている方に届きますように愛を込めて。

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